Wenn Sie sich gestresst, müde fühlen oder Schwierigkeiten haben, gut zu schlafen, ist unser Programm zur Entspannung und Verbesserung der Schlafqualität die ideale Lösung.

Dieses Programm wurde entwickelt, um dem hektischen Rhythmus des modernen Lebens entgegenzuwirken.

Es kombiniert innovative Techniken und multisensorische Behandlungen, um Ihnen zu helfen, Ruhe, Energie und einen erholsamen Schlaf wiederzufinden, während die Ursachen chronischer Müdigkeit oder unruhigen Schlafs erkannt werden.

Warum dieses Programm wählen?

Dieses Paket ist perfekt für alle, die:

• Sich vom Stress überwältigt fühlen und tief entspannen möchten.
• Erfrischt aufwachen und angesammelte Müdigkeit reduzieren möchten.
• Eine natürliche Möglichkeit suchen, die Schlafqualität zu verbessern und die Abhängigkeit von Stimulanzien wie Kaffee und Energydrinks zu verringern.
• Die Ursachen von nächtlichem Aufwachen, Einschlafproblemen, wiederkehrenden Migränen und Erschöpfung verstehen möchten.

Vorteile des Programms

Das Programm konzentriert sich auf tiefe Entspannung und vollständige Energieerholung und garantiert:

• Mehr Gelassenheit, um den täglichen Herausforderungen mit Ruhe zu begegnen.
• Erholsamen Schlaf, der Sie frischer und voller Energie aufwachen lässt.
• Eine Verringerung von körperlichem und geistigem Stress für ein nachhaltiges Wohlbefinden.
• Eine Reduzierung der Risiken für Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die durch kontinuierlichen Schlafmangel verursacht werden.

Was umfasst das Programm?

1. Ein entspannender und komfortabler Aufenthalt:

• Übernachtungen in eleganten und gemütlichen Zimmern für optimalen Schlaf.
• Langschläfer-Frühstück bis 11:30 Uhr für einen langsamen und angenehmen Start in den Tag.
• Gourmet-Dinner im Pepita Restaurant mit ausgewogenen Gerichten für körperliches und geistiges Wohlbefinden.

2. Präzisionsmedizinische Tests:

• DORMI-Test: Ein fortschrittlicher medizinischer Test zur Schlafbewertung und -überwachung. Er ermöglicht eine analytische grafische Bewertung der Schlafqualität und -phasen während Ihres Aufenthalts mithilfe eines tragbaren Geräts. Die Ergebnisse werden anschließend von der Ärztin analysiert, um ein spezifisches Rebalancierungsprogramm zu erstellen.
• HRV-Stress-Test: Die HRV misst die Schlag-zu-Schlag-Variation der Herzintervalle und bewertet die Fähigkeit des Körpers, mit Stress umzugehen. Er wird mit einem hochpräzisen Sensor durchgeführt, der am Ohrläppchen angebracht wird, und beinhaltet ein Herz-Kohärenz-Training zur Wiederherstellung des physiologischen Gleichgewichts sowie praktische Werkzeuge für zu Hause.

3. Innovative Entspannungsbehandlungen:

• Binaural sound experience (Alpha- und Theta-Frequenzen): Eine hypnoinduzierende Therapie, die durch wissenschaftlich untersuchte Frequenzen tiefe Entspannung fördert und den Nachtschlaf verbessert.
• 5 Leber-Detox-Fangoanwendungen mit ozonisiertem Bad und Aromatherapie: Verwendung von 100 % natürlichem Thermal-Fango aus den Euganeischen Thermen mit entzündungshemmenden Eigenschaften, ideal zur Förderung der Leberentgiftung.

4. Rituale und Massagen:

• Rituale Secret de Sothys Körper: Eine multisensorische Erfahrung, die die Sinne verwöhnt und den Körper entspannt.
• Ocean Dream Massage: Eine einzigartige Erfahrung mit warmen Muscheln und Avocadoöl zur Lösung von Verspannungen.
• Abyhanga-Massage: Eine ayurvedische Ganzkörpermassage von Kopf bis Fuß für vollständige Entspannung.

5. Unterstützung bei Schlaf und Stress:

• Ein personalisiertes Programm mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, das entwickelt wurde, um den Schlaf zu verbessern und Stress zu bewältigen.
• Ein „Gute-Nacht“-Tee, der direkt im Zimmer serviert wird, um die abendliche Entspannung zu fördern.

Warum funktioniert es?

Dieses Programm kombiniert fortschrittliche wissenschaftliche Ansätze, gezielte Behandlungen und Momente reiner Entspannung, um Ihnen zu helfen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
Jedes Detail ist darauf ausgelegt, tiefe Entspannung und qualitativ hochwertigen Schlaf zu gewährleisten und die Auswirkungen des täglichen Stresses zu reduzieren.
Entdecken Sie, wie erholsam wahrer Schlaf sein kann!

Wachen Sie erfrischt, energiegeladen und bereit auf, jeden Tag in vollen Zügen zu genießen.